[٢] في الجانب الآخر تُعدّ مدينة إنتراموروس ذات المساحة 0. 67 كيلو مترًا مربعًا المركز التاريخي للمدينة والتي تتبع بشكلٍ مباشرٍ إلى وزارة السياحة الفلبينيّة وتضم بين أسوارها كاتدرائيّة مانيلا وكنيسة سان أغوستين حيث يتنقل السيّاح داخلها بواسطة الكاليسا والتي تشكّل أحد وسائل النقل الشعبيّة، كما تحتوي المدينة على البنوندو الذي يمثّل أقدم الأحياء الصينيّة في العالم وهو الذي تأسّس سنة 1521 وكان يستخدم من قبل التجّار الصينيين كمركزٍ لتجارتهم قبل أن يحتل الإسبان البلاد والذي بدوره يضم كنيسة بينوندو ومعبد سنغ غوان البوذي وقوس الصداقة الفلبينية الصينية ومطاعم صينية. [٢] أنشطة سياحية في مانيلا بغض النظر عن ما تعرف به مانيلا بأنها مدينة مزدحمة إلا أنها تحوي العديد من المواقع السياحية والمناطق والوجهات الرائعة والتي يجب على كل سائح ومسافر زيارتها وفيما يأتي أبرز الأشياء التي من الممكن القيام بها ومشاهدتها عند القيام بالسياحة في مانيلا: [٤] الإنترامورس: وهو أحد أماكن السياحة في مانيلا التي تحتوي على آثارٍ من عصر الاستعمار الإسباني والتي تظهر بالموقع التاريخي للمدينة الذي يضم كاتدرائية مانيلا وقلعة سانتياغو كما يوجد كازا مانيلا وهو منزل كبير يضم متحف يحتوي على قطع أثرية فلبينية مهمة.
تتعامل مستشفى باقدو والدكتور عرفان العام بجده مع اكبر شركات التأمين الطبية بالمملكة العربية السعودية حيث تعمل الاداره والعاملين على توفير افضل خدمات العلاج بكفاءات مهنية عالية لمنتفعي التأمين الصحي الخاص بهم على حسب نوع التأمين وفئته كما يسرنا الرد على تساؤلاتكم واستفساراتكم فيما يخص هذه الشركات ذات الفئات المقبولة لدينا وذلك باتصالكم على الرقم الموحد 920008485
كما يساعد على تحفيز الغده الدرقية ويساعد في التخلص من الوزن الزائد. وصفه لفقدان الوزن وشد ترهلات الجلد طريقة استخدامه للتخسيس: ضعي ملعقة من لبان الذكر في وعاء به (ماء) ثم اسكبي عليه ماء مغلي ثم رجيه حتي يصبح لونه ابيض، ثم اتركيه فترة من الزمن لكى ينقع، بعد ذلك ضعيه في وعاء محكم الغلق و قبل كل وجبة يتم تصفيته واشربي منه نصف كوب. المشكلة الوحيدة تكمن في طعمه حيث يميل إلى المرارة ولكن مع الوقت ستتعودين. *لبان الذكر له فوائد متعدده بخلاف التخسيس و تبيض الجسم بالكامل يعمل على شد الجلد، فبمساعدته سوف تفقدي الوزن بدون ترهلات (بطن مشدودة وأذرع مشدودة)، كما يعمل على تقوية عضلات القلب. استخدمي الوصفه طوال مدة الرجيم ونتائجه في خلال أسبوع مذهلة بأذن الله. اكتشف العلماء أن اللبان المر أو ما يعرف شعبياً باللبان الذكر يحتوى بوفرة عالية جداً على مادة الكورتيزون المضادة لجميع الإلتهابات والمسكنة للآلم.. والمدهش والعجيب أن الكورتيزون الطبيعى الموجود فى هذا اللبان لا يقارن بالكورتيزون الصناعى الكيميائى.. لأن الكورتيزون الكيميائى له أضرار وآثار جانبية ومضاعفات لـلجسم.. والجدير بالذكر أن الدول الغربية صنعت عدة أدوية من الكورتيزون النقى الطبيعى المستخلص من اللبان والذى ليس له أى آثار جانبية على الإطلاق.